Nach einem Tandemsprung – der aber keine Voraussetzung ist – wollen viele die Faszination Freifall noch öfter und "allein" erleben.
Für die Ausbildung gibt es zwei gängige Methoden: Die klassische ("konventionelle") Ausbildung, bei der zunächst Sprünge an einer Aufziehleine durchgeführt werden und die beschleunigte Freifallausbildung (AFF). Die AFF (Accelerated Freefall) ist heutzutage die gängige und schnellere Ausbildung, hier beginnt der Schüler in Begleitung von Lehrern sofort mit dem Freifal